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  • Foto del escritorSam

Panqueques

60 gramos de salvado de avena

1 huevo

40 gramos de arándanos

150 gramos de "yogur" de soja

1 cucharadita de azúcar light


Mezclar todo junto y dejar reposar un momento.

O bien sofreír los pasteles pequeños en una sartén con un poco de aceite de coco.


O hornee los pasteles pequeños en el horno durante 17 minutos a 200 grados centígrados.


Muchas gracias a Bianca Heinze por esta gran receta.



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